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질량 지수

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์งˆ๋Ÿ‰ ์ง€์ˆ˜๋Š” ์ผ์ • ๊ธฐ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๊ณ ๊ฐ€์™€ ์ €๊ฐ€ ์‚ฌ์ด์˜ ๋ฒ”์œ„๋ฅผ ์กฐ์‚ฌํ•˜๋Š” ๊ธฐ์ˆ ์  ๋ถ„์„์˜ ํ•œ ํ˜•ํƒœ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 1990๋…„๋Œ€ ์ดˆ Donald Dorsey๊ฐ€ ๊ฐœ๋ฐœํ•œ Mass index๋Š” ๋ฒ”์œ„๊ฐ€ ํŠน์ • ์ง€์ ์„ ๋„˜์–ด ํ™•๋Œ€๋˜์—ˆ๋‹ค๊ฐ€ ์ถ•์†Œ๋  ๋•Œ ํ˜„์žฌ ์ถ”์„ธ์˜ ์—ญ์ „์ด ์ผ์–ด๋‚  ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์ด ์žˆ์Œ์„ ์‹œ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์งˆ๋Ÿ‰ ์ง€์ˆ˜ ๋ถ„์„

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Dorsey๋Š” ์ˆ˜์น˜๊ฐ€ 27์„ ๋„˜์–ด "ํŒฝ์ฐฝ"์„ ์ƒ์„ฑํ•œ ๋‹ค์Œ 26.5 ์•„๋ž˜๋กœ ๋–จ์–ด์งˆ ๋•Œ ์ฃผ์‹์ด ์ฝ”์Šค๋ฅผ ๋ณ€๊ฒฝํ•  ์ค€๋น„๊ฐ€ ๋˜์—ˆ๋‹ค๊ณ  ๊ฐ€์ •ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 27์˜ ์ง€์ˆ˜๋Š” ๋‹ค์†Œ ๋ณ€๋™์„ฑ์ด ํฐ ์ฃผ์‹์„ ๋‚˜ํƒ€๋‚ด๋ฏ€๋กœ ์ผ๋ถ€ ๊ฑฐ๋ž˜์ž๋Š” ๊ฐ€๊ฒฉ ์ƒ์Šน์˜ ์กด์žฌ๋ฅผ ๊ฒฐ์ •ํ•  ๋•Œ ๋” ๋‚ฎ์€ ๊ธฐ์ค€์„ ์„ ์„ค์ •ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ‘œ์ค€ ํŽธ์ฐจ ์™€ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ๋งŽ์€ ๊ธฐ์ˆ ์  ์ง€ํ‘œ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ , ์งˆ๋Ÿ‰ ์ง€์ˆ˜์˜ ๋ฐ˜์ „ ํŒฝ์ฐฝ ๊ธฐ๋Šฅ์€ ์‹œ์žฅ ์ƒํ™ฉ์— ๋Œ€ํ•œ ๋…ํŠนํ•œ ๊ด€์ ์„ ์ œ๊ณตํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋Œ€๋Ÿ‰ ์ง€์ˆ˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์ถ”์„ธ ์ง€์†์„ ๊ฑฐ๋ž˜ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ƒ์ธ์ด ์—ฐ๊ตฌํ•˜๋Š” ํŠน์ • ์ฃผ์‹์˜ ์—ญ์‚ฌ์  ๋ณ€๋™์„ฑ์— ๋”ฐ๋ผ ๋ฏผ๊ฐ๋„ ๋˜๋Š” ๊ธฐ๊ฐ„์„ ๋ณ€๊ฒฝํ•˜๋Š” ๋ฐ ์‹œ๊ฐ„์ด ๊ฑธ๋ฆฌ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์งˆ๋Ÿ‰ ์ง€์ˆ˜ ์ง€ํ‘œ๋Š” ๋‹จ๊ธฐ ๊ฑฐ๋ž˜๋ฅผ ์œ„ํ•œ ํ›Œ๋ฅญํ•œ ๋„๊ตฌ๊ฐ€ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์งˆ๋Ÿ‰ ์ง€์ˆ˜์˜ ๊ฐ€์ƒ ๊ทธ๋ฆผ

์งˆ๋Ÿ‰ ์ง€์ˆ˜๊ฐ€ ์‹ค์ œ๋กœ ๋ฌด์—‡์„ ํ•˜๋Š”์ง€ ๋” ์ž˜ ์ดํ•ดํ•˜๋ ค๋ฉด ์ž๋™์ฐจ ์šด์ „์„ ๊ณ ๋ คํ•ด ๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ฃผ์‹์˜ ๋ณ€๋™์„ฑ์„ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๋Š” ์งˆ๋Ÿ‰ ์ง€์ˆ˜ ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ๊ฐ€ ์†๋„๊ณ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ž๋™์ฐจ์˜ ์†๋„๊ณ„๋Š” ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋น ๋ฅธ์ง€ ๋˜๋Š” ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋Š๋ฆฐ์ง€๋ฅผ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋ถ์ชฝ์œผ๋กœ ์šด์ „ํ•˜๋Š”์ง€ ๋‚จ์ชฝ์œผ๋กœ ์šด์ „ํ•˜๋Š”์ง€ ํŒŒ์•…ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋‚˜์นจ๋ฐ˜์„ ์‚ฌ์šฉํ•ด์•ผ ํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜์นจ๋ฐ˜์€ ๋ฐฉํ–ฅ์„ ๊ฒฐ์ •ํ•˜๋Š” ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ๊ธฐ์ˆ ์  ์ง€ํ‘œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์‹œ ๋งํ•ด, ๋‹น์‹ ์ด ๊ฐ€๊ณ  ์žˆ๋Š” ๋ฐฉํ–ฅ์„ ๋ชจ๋ฅธ๋‹ค๋ฉด ๋‹น์‹ ์ด ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋นจ๋ฆฌ ๊ฐ€๊ณ  ์žˆ๋Š”์ง€๋Š” ๋ณ„๋กœ ์ค‘์š”ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.