확실하고 지속적인
νμ€νκ³ μ°μμ μΈ κ²μ 무μμ λκΉ?
νμ€νκ³ μ§μμ μΈ κ²μ μ°κΈμ΄ μ¬λ§νλλΌλ μ¬λ¬ μ§λΆμ 보μ₯νλ μ νμ μ°κΈ μ μλ―Έ ν©λλ€. 보μ₯κΈ°κ° λ΄ μ¬λ§νλ©΄ μ§μ λ μνμκ° λλ¨Έμ§ μ§κΈκΈμ λ°κ² λλ€. λλ μ°κΈ μλ Ήμκ° μ§μ λ 보μ₯ μ§κΈμ‘λ³΄λ€ μ€λ μ΄λ©΄ νμ μλ μ§κΈκΈμ κ³μ λ°κ² λ©λλ€. κ·Έλ¬λ μνμλ μ§λΆν μ μμ΅λλ€.
νμ€νκ³ μ§μμ μΈ μ΄ν΄
λ°νμ κ° μ§μ λ κΈ°κ° λμ μ§λΆν΄μΌ νλ μΌμ’ μ 보μ₯ μ°κΈ μ λλ€. μΌλ°μ μΈ μλ 10λ λ§κΈ° μ°μ μ°κΈμ λλ€.
μ΄ κ²½μ° μ°κΈμκΈμμκ² νμ λ§€λ¬ μ§κΈλ©λλ€. μ°κΈ μλ Ήμκ° μ¬λ§νλ©΄ μ§μ λ μνμ λ "νΉμ " κΈ°κ°μ λλ¨Έμ§ κΈ°κ°(μ΄ κ²½μ° 10λ ) λμ 맀μ μ§κΈκΈμ λ°κ² λ©λλ€. κ·Έλ μ§ μκ³ μ°κΈ μλ Ήμκ° 10λ κΈ°κ°μ μ΄κ³Όνμ¬ μμ‘΄νλ κ²½μ° νμ λμ 맀μ μ§κΈκΈμ κ³μ λ°κ² λ©λλ€. κ·Έλ¬λ 10λ κΈ°κ°μ΄ μ§λλ©΄ μνμλ λ μ΄μ μλ³ μ§λΆ μκ²©μ΄ μμ΅λλ€.
μ§λΆμ μμ±νκΈ° μν΄ μ°κΈμ μλ Ήν λ μλ νλ¦μ μκΈκ³Ό μ΄μμ μμ΅μ΄ κ²°ν©λ κ²μ λλ€. νμ μλ μ°κΈμ κ²½μ° μλμ μ£Όλ‘ νμ¬ μ΄μμ¨κ³Ό ν¨κ» μ§κΈ μμ μ κΈ°λ μλͺ μ λ°λΌ κ²°μ λ©λλ€.
λ³Έμ§μ μΌλ‘, μ°κΈ μνμλ νμ¬κ° κ³ννλ κ²λ³΄λ€ λ μ€λ μ΄ κ²μ΄λΌκ³ μ°κΈ νμ¬μ λ΄κΈ°λ₯Ό ν©λλ€. μ°κΈ μκΈμκ° λ μ€λ μ΄λ©΄ 보ν νμ¬κ° μ± μμ μ§κ³ λ¨μ μ°κΈ μκΈ κΈ°κ° λμ κ³μ μ§λΆν΄μΌ ν©λλ€. μ¦, μ°κΈμ μ₯μ μνμ λν 보νμ μ 곡ν©λλ€. μ΄λ₯Ό μν μ΄μ μ΄λΌκ³ νλ©° μ°κΈλ§μ΄ μ 곡ν μ μλ κ³ μ ν μ΄μ μ λλ€.
λ κ°μ§ μ νμ νΉμ μ°κΈκ³Ό μ°μ μ°κΈ
νμ€νκ³ μ°μμ μΈ κ²λ§
μ°κΈ μ λ°μ λ μλͺ μ°λ° μ¬νμ 첨λΆν νμκ° μμ΅λλ€ . λμ μ§λΆμ΄ λ°μνλ νΉμ κΈ°κ°μ μ νν μ μμ΅λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, 20λ μ μΌμ νκ³ μ§μμ μΈ μ°κΈμ 20λ λμ μ§λΆνκ³ κ·Έ νμ μ§λΆμ΄ μ€λ¨λ©λλ€. κ°μ₯ 짧μ νμ€νκ³ μ§μμ μΈ μ°κΈμ μΌλ°μ μΌλ‘ 5λ μ λλ€.
νμ€νκ³ μ§μμ μΈ μΆ
μ΄λ¬ν μ νμ μ°κΈμ μ¬μ ν νμ μλμμ μ 곡νμ§λ§ μ°κΈ μλ Ήμλ λ³ΈμΈ λλ μνμκ° μ§κΈλ°μ μ΅μ κΈ°κ°μ μ νν μ μμ΅λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, 10λ λμ νμ€νκ³ μ§μμ μΈ μΆμ λΉμ μ΄ μ¬λ λμ λΉμ μ΄ μ§λΆλλ€λ κ²μ μλ―Έν©λλ€. κ·Έλ¬λ 3λ μ°¨μ μ¬λ§νλ©΄ μνμλ 7λ λμ λ λ§μ κΈμ¬λ₯Ό λ°κ² λ©λλ€. λΉμ μ΄ 10λ μ μ΄μλ€λ©΄ λΉμ μ΄ μ£½μ λ λΉμ μ μνμλ€μκ² μ무κ²λ λ¨μ§ μμ κ²μ λλ€.
νμ΄λΌμ΄νΈ
μΌμ νκ³ μ§μμ μΈ μ°κΈμ κ²½μ°, μ°κΈ λ°νμλ μ°κΈ μλ Ήμκ° μ¬λ§νλλΌλ 보μ₯λ μ°μλ§νΌ λ©μ ν΄μΌ ν©λλ€.
λ¨, 보μ₯κΈ°κ° κ²½κ³Ό ν μκΈκΆμκ° μ¬λ§νλ©΄ μκΈμλ μ μ§κΈκΈμ λ μ΄μ λ°μ μ μμ΅λλ€.
보μ₯κΈ°κ° λ΄ μ¬λ§ν κ²½μ° λ³΄μ₯κΈμ‘μ μμ‘μ μ°κΈ μλ ΉμΈμ΄ μλ Ήν©λλ€.
보μ₯κΈ°κ°μ μ΄κ³Όνμ¬ μκ³λ₯Ό μ μ§νλ κ²½μ° νμ μμΈλ₯Ό κ³μ μ§κΈλ°κ² λ©λλ€.