Frivillig enkelhed

Hvad er frivillig enkelhed?

Frivillig enkelhed er et livsstilsvalg, der minimerer det unødvendige forbrug af materielle goder og jagten på rigdom for dens egen skyld. Det omtales nogle gange som "simple living", "det simple liv" eller " downshifting ". Folk omfavner frivillig enkelhed for at skabe mindre komplicerede og mere meningsfulde liv for dem selv og deres familier og for at reducere den negative påvirkning, som unødvendigt forbrug kan have på miljøet.

Nye takeaways

• Frivillig enkelhed nedtoner akkumulering af penge og materielle goder til gengæld for et mere meningsfuldt og mindre stressende liv.

• Ved at reducere unødvendigt forbrug kan frivillig enkelhed også have miljømæssige fordele.

• Folk, der praktiserer frivillig enkelhed, siger, at det ikke handler om afsavn, men om befrielse.

Forstå frivillig enkelhed

Fortalere for frivillig enkelhed mener, at nutidens forbrugerkultur alt for ofte tilskynder folk til at tro, at de kan købe lykke eller booste deres sociale status med dyre varer, luksusbiler og stadigt større boliger. I stedet vælger nogle mennesker at forlade det ordsprogede rotterace og slutte sig til den frivillige enkelhedsbevægelse.

Fordi et enklere liv er billigere, siger fortalere, kan folk arbejde færre timer og have mere tid til sig selv og deres familie. Frivillig enkelhed handler ikke kun om at leve med mindre af det, man kan købe for penge, men om at ville have mindre i første omgang. Folk, der praktiserer det, siger, at de ikke føler sig frataget, men befriede.

Typer af frivillig enkelhed

Frivillig enkelhed er kommet ind og ud af mode i årtier, under adskillige navne og i mange variationer. En tidlig fortaler var forfatteren og filosoffen Henry David Thoreau. Han tilbragte lidt over to år med at leve det enkle liv i et lille hus, han byggede på kysten af Walden Pond nær Concord, Massachusetts, og skildrede oplevelsen i sin berømte bog fra 1854, "Walden, eller Life in the Woods." Thoreaus enkle råd til læserne: "Simplifiser, simplify."

Et århundrede efter Thoreau bragte hippie-modkulturen en frivillig enkelhedsstemning til 1960'erne og begyndelsen af 70'erne med dens afvisning af materielle goder og dens omfavnelse af fællesliv og en tilbage-til-landet-bevægelse. I 1971 opfordrede den tidligere Beatle John Lennon fans og følgere til at "forestille sig ingen ejendele" i sin sang "Imagine".

Mod slutningen af det 20. århundrede blev frivillig enkelhed et nøgleprincip i bevægelsen Financial Independence, Retire Early (FIRE),. fremført af forfatterne Vicki Robin og Joe Dominguez, blandt andre. Det foreslog, at folk, der drastisk reducerede deres udgifter og sparede pengene i stedet, kunne forlade arbejdsstyrken længe før den traditionelle pensionsalder og bruge de år på at gøre de ting, de virkelig gerne ville.

For nylig blev Marie Kondos bestseller fra 2014, "The Life-Changing Magic of Tidying Up: The Japanese Art of Decluttering and Organizing," en ny tilføjelse til den frivillige enkelhedskanon. Det opfordrede læserne til at rense ejendele, der blot tyngede dem, både fysisk og mentalt. Kondos råd: "Behold kun de ting, der taler til hjertet, og kassér genstande, der ikke længere vækker glæde. Tak dem for deres tjeneste - så lad dem gå."

Du behøver ikke at omfavne alle aspekter af frivillig enkelhed, men kan vælge dem, du tror vil forbedre dit liv. Frivillig enkelhed er trods alt frivillig.

Særlige overvejelser

Folk kan praktisere frivillig enkelhed – og nyde nogle af dens fordele – selvom de ikke ønsker at gøre det til omdrejningspunktet i deres liv.

Det kan betyde nedskæring fra et stort hus til et mindre, som mange mennesker gør, når de når pensionsalderen, både for at forenkle deres liv og for at reducere deres leveomkostninger. Det kan betyde, at du laver mere mad derhjemme og spiser mindre ude, især hvis madlavning er en aktivitet, du nyder. Det kan også betyde, at du dyrker nogle grøntsager i din have i stedet for at købe alt i butikken.

Hvis du er i stand til at gøre det, kan frivillig enkelhed indebære, at du sparer på de timer, du bruger på arbejdet, så du kan bruge mere tid på familieaktiviteter eller hobbyer. Eller det kan betyde, at du øger din opsparing nu, så du kan forlade dit job for altid, før snarere end senere.

Frivillig enkelhed er et individuelt valg, og der er mange måder at inkorporere det i dit liv. At bruge mindre, reducere rod og opmærksomt forbrug er tre nemme måder at begynde på.