Simplicité volontaire

Qu'est-ce que la simplicité volontaire ?

La simplicité volontaire est un choix de vie qui minimise la consommation inutile de biens matériels et la poursuite de la richesse pour elle-même. Il est parfois appelé « vie simple », « la vie simple » ou «rétrogradation ». Les gens adoptent la simplicité volontaire pour créer des vies moins compliquées et plus significatives pour eux-mêmes et leurs familles, et pour réduire l'impact négatif que la consommation inutile peut avoir sur l'environnement.

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• La simplicité volontaire minimise l'accumulation d'argent et de biens matériels en échange d'une vie plus pleine de sens et moins stressante.

• En réduisant les consommations inutiles, la simplicité volontaire peut également avoir des avantages environnementaux.

• Les personnes qui pratiquent la simplicité volontaire disent qu'il ne s'agit pas de privation, mais de libération.

Comprendre la simplicité volontaire

Les partisans de la simplicité volontaire estiment que la culture de consommation d'aujourd'hui incite trop souvent les gens à penser qu'ils peuvent acheter le bonheur ou améliorer leur statut social avec des biens chers, des voitures de luxe et des maisons toujours plus grandes. Au lieu de cela, certaines personnes choisissent de quitter la course effrénée proverbiale et de rejoindre le mouvement de la simplicité volontaire.

Parce qu'une vie plus simple coûte moins cher, disent les partisans, les gens peuvent travailler moins d'heures et avoir plus de temps pour eux-mêmes et leur famille. La simplicité volontaire ne consiste pas seulement à vivre avec moins de ce que l'argent peut acheter, mais à vouloir moins en premier lieu. Les personnes qui la pratiquent disent ne pas se sentir démunies, mais libérées.

Types de simplicité volontaire

La simplicité volontaire est devenue à la mode depuis des décennies, sous de nombreux noms et dans de nombreuses variantes. L'un des premiers partisans était l'auteur et philosophe Henry David Thoreau. Il a passé un peu plus de deux ans à vivre la vie simple dans une petite maison qu'il a construite sur la rive de Walden Pond près de Concord, Massachusetts, et a relaté l'expérience dans son célèbre livre de 1854, "Walden, ou la vie dans les bois". Le simple conseil de Thoreau aux lecteurs : « Simplifiez, simplifiez ».

Un siècle après Thoreau, la contre-culture hippie a apporté une ambiance de simplicité volontaire dans les années 1960 et au début des années 1970, avec son rejet des biens matériels et son adhésion à la vie communautaire et à un mouvement de retour à la terre. En 1971, l'ancien Beatle John Lennon exhortait les fans et les adeptes à "n'imaginer aucune possession", dans sa chanson "Imagine".

Vers la fin du XXe siècle, la simplicité volontaire est devenue un principe clé du mouvement Financial Independence, Retire Early (FIRE),. mis en avant par les auteurs Vicki Robin et Joe Dominguez, entre autres. Il suggérait que les personnes qui réduisaient considérablement leurs dépenses et économisaient de l'argent à la place pouvaient quitter le marché du travail bien avant l'âge de la retraite traditionnelle et passer ces années à faire les choses qu'elles voulaient vraiment faire.

Plus récemment, le best-seller 2014 de Marie Kondo, "La magie du rangement qui change la vie : l'art japonais de désencombrer et d'organiser", est devenu un nouvel ajout au canon de la simplicité volontaire. Il a exhorté les lecteurs à purger les possessions qui ne faisaient que les alourdir, à la fois physiquement et mentalement. Le conseil de Kondo : "Ne gardez que les choses qui parlent au cœur et jetez les objets qui ne suscitent plus de joie. Remerciez-les pour leur service, puis laissez-les partir."

Vous n'êtes pas obligé d'embrasser tous les aspects de la simplicité volontaire, mais vous pouvez choisir ceux qui, selon vous, amélioreront votre vie. La simplicité volontaire est, après tout, volontaire.

Considérations particulières

Les gens peuvent pratiquer la simplicité volontaire – et profiter de certains de ses avantages – même s'ils ne veulent pas en faire le point central de leur vie.

Cela pourrait signifier passer d'une grande maison à une plus petite, comme beaucoup de gens le font lorsqu'ils atteignent l'âge de la retraite, à la fois pour se simplifier la vie et pour réduire leurs frais de subsistance. Cela peut signifier cuisiner davantage à la maison et manger moins au restaurant, surtout si la cuisine est une activité que vous aimez. Cela peut également signifier cultiver des légumes dans votre jardin au lieu de tout acheter au magasin.

Si vous êtes en mesure de le faire, la simplicité volontaire peut consister à réduire les heures que vous passez au travail afin de consacrer plus de temps aux activités familiales ou aux loisirs. Ou cela pourrait signifier augmenter vos économies maintenant afin que vous puissiez quitter votre emploi pour de bon, le plus tôt possible.

La simplicité volontaire est un choix individuel et il existe de nombreuses façons de l'intégrer dans votre vie. Dépenser moins, réduire l'encombrement et consommer consciencieusement sont trois façons simples de commencer.