Frjáls einfaldleiki

Hvað er sjálfviljugur einfaldleiki?

Sjálfviljugur einfaldleiki er lífsstílsval sem lágmarkar óþarfa neyslu efnislegra vara og leit að auði í eigin þágu. Það er stundum nefnt „einfalt líf,“ „einfalda lífið“ eða „að lækka “. Fólk aðhyllist frjálsan einfaldleika til að skapa minna flóknara og innihaldsríkara líf fyrir sig og fjölskyldur sínar og til að draga úr neikvæðum áhrifum sem óþarfa neysla getur haft á umhverfið.

Nýjar veitingar

• Sjálfviljugur einfaldleiki dregur úr áherslu á söfnun peninga og efnislegra vara í staðinn fyrir innihaldsríkara og minna streituvaldandi líf.

• Með því að draga úr óþarfa neyslu getur frjálslyndur einfaldleiki einnig haft umhverfislegan ávinning.

• Fólk sem ástundar sjálfviljugur einfaldleika segir að þetta snúist ekki um skort, heldur frelsun.

Skilningur á frjálsum einfaldleika

Talsmenn frjálslyndra einfaldleikans telja að neyslumenning nútímans hvetji of oft fólk til að halda að það geti keypt hamingjuna eða aukið félagslega stöðu sína með dýrum vörum, lúxusbílum og sífellt stærri heimilum. Þess í stað kjósa sumir að yfirgefa orðtakið rottukapphlaupið og ganga til liðs við frjálsa einfaldleikahreyfinguna.

Vegna þess að einfaldara líf er ódýrara, segja talsmenn, getur fólk unnið færri tíma og haft meiri tíma fyrir sig og sína. Sjálfviljugur einfaldleiki snýst ekki bara um að búa við minna af því sem peningar geta keypt, heldur um að vilja minna í fyrsta lagi. Fólk sem stundar það segist ekki líða skort, heldur frelsað.

Tegundir af frjálsum einfaldleika

Sjálfviljugur einfaldleiki hefur komið inn og úr tísku í áratugi, undir mörgum nöfnum og í mörgum afbrigðum. Einn talsmaður snemma var rithöfundurinn og heimspekingurinn Henry David Thoreau. Hann eyddi rúmum tveimur árum í að lifa hinu einfalda lífi í litlu húsi sem hann byggði á strönd Walden Pond nálægt Concord, Massachusetts, og sagði upplifunina í frægri bók sinni frá 1854, "Walden, or Life in the Woods". Einfalt ráð Thoreau til lesenda: "Einfaldaðu, einfaldaðu."

Öld eftir Thoreau færði hippamótmenningin sjálfviljugan einfaldleikabrag á sjöunda áratuginn og snemma á áttunda áratugnum, með höfnun sinni á efnislegum gæðum og faðmlagi sínu á samfélagslífi og hreyfingu til baka til landsins. Árið 1971 var fyrrverandi Bítlinn John Lennon að hvetja aðdáendur og fylgjendur til að „ímynda sér engar eigur,“ í laginu „Imagine“.

Undir lok 20. aldar varð frjálslyndur einfaldleiki lykilregla Financial Independence, Retire Early (FIRE) hreyfingarinnar, sem meðal annarra höfundarnir Vicki Robin og Joe Dominguez þróaði. Það benti til þess að fólk sem minnkaði útgjöld sín verulega og sparaði peningana í staðinn gæti yfirgefið vinnuaflið löngu fyrir hefðbundinn eftirlaunaaldur og eytt þessum árum í að gera það sem það virkilega vildi gera.

Nýlega varð metsölubók Marie Kondo árið 2014, "The Life-Changing Magic of Tidying Up: The Japanese Art of Decluttering and Organizing," ný viðbót við sjálfviljug einfaldleikakanón. Það hvatti lesendur til að hreinsa eigur sem voru aðeins íþyngjandi, bæði líkamlega og andlega. Ráð Kondo: "Geymdu aðeins það sem talar til hjartans og fargaðu hlutum sem kveikja ekki lengur gleði. Þakka þeim fyrir þjónustuna - slepptu þeim síðan."

Þú þarft ekki að faðma alla þætti frjálslyndra einfaldleika en getur valið þá sem þú heldur að muni bæta líf þitt. Sjálfviljugur einfaldleiki er jú sjálfviljugur.

Sérstök atriði

Fólk getur iðkað frjálsan einfaldleika - og notið nokkurra ávinninga hans - jafnvel þótt það vilji ekki gera það að þungamiðju lífs síns.

Það gæti þýtt að fækka úr stóru húsi í minna, eins og margir gera þegar þeir komast á eftirlaunaaldur, bæði til að einfalda líf sitt og til að lækka framfærslukostnað. Það gæti þýtt að elda meira heima og borða minna, sérstaklega ef eldamennska er athöfn sem þú hefur gaman af. Það gæti líka þýtt að rækta eitthvað grænmeti í garðinum þínum í stað þess að kaupa allt í búðinni.

Ef þú ert í aðstöðu til að gera það gæti frjálslyndur einfaldleiki falið í sér að draga saman tímana sem þú eyðir í vinnunni svo þú getir varið meiri tíma í fjölskylduathafnir eða áhugamál. Eða það gæti þýtt að auka sparnað þinn núna svo þú getir hætt starfi þínu fyrir fullt og allt, fyrr en síðar.

Frjáls einfaldleiki er einstaklingsbundið val og það eru margar leiðir til að fella hann inn í líf þitt. Að eyða minna, draga úr ringulreið og meðvituð neysla eru þrjár auðveldar leiðir til að byrja.