program wellness

Co to jest program wellness?

Program odnowy biologicznej to taki, który ma na celu promowanie lub poprawę zdrowia lub sprawności fizycznej osoby. Może obejmować badania przesiewowe zdrowia, programy fitness i opiekę profilaktyczną.

Głębsza definicja

Program wellness to zorganizowany i skoordynowany program, który ma na celu poprawę zdrowia fizycznego, emocjonalnego i psychicznego osoby. W zależności od otoczenia program wellness może również promować dobre samopoczucie zawodowe i duchowe.

Programy odnowy biologicznej są tworzone do użytku przez osoby w domu, pracowników firmy lub członków organizacji, klubu lub instytucji religijnej.

Programy wellness zazwyczaj obejmują zajęcia takie jak konkursy odchudzania, ćwiczenia fizyczne, radzenie sobie ze stresem lub edukacja odpornościowa, programy rzucania palenia i oceny samopoczucia, które mają na celu pomóc osobom lub pracownikom lepiej się odżywiać, schudnąć i poprawić ich zdrowie fizyczne.

Przykład programu Wellness

Jednym z typowych przykładów programu wellness jest program wellness dla pracowników. Ten rodzaj programu wellness jest wdrażany przez pracodawcę, aby pomóc pracownikom przezwyciężyć określone problemy zdrowotne, zapewnić im dostęp do wysokiej jakości opieki medycznej, promować styl życia obejmujący zbilansowaną dietę i odpowiednie ćwiczenia oraz zachęcać do pozytywnego nastawienia psychicznego.

Funkcjonalny program dobrego samopoczucia pracowników pomaga zmniejszyć napięcia w miejscu pracy, promować koleżeństwo wśród pracowników i zwiększać produktywność przy jednoczesnej minimalizacji absencji.

Aby upewnić się, że pracownicy uczestniczą w programie, pracodawcy zazwyczaj narzucają obowiązkowe seminaria dla pracowników, szkolenia personelu, a nawet zatrudniają zewnętrznego dostawcę z różnymi programami odnowy biologicznej. Pracodawcy często są skłonni zapłacić za program, ponieważ zdrowie i dobre samopoczucie mają duży wpływ na wydajność i zyski.

Wraz z programami odnowy biologicznej dla pracowników inne rodzaje organizacji mogą również wdrażać programy odnowy biologicznej, które służą określonej grupie lub obszarowi w szerszej społeczności.

Na przykład ośrodki dla seniorów mogą oferować programy odnowy biologicznej, które obejmują wiele takich samych czynności, jakie można znaleźć w programie odnowy biologicznej dla pracowników. W tym kontekście celem jest promowanie aktywności umysłowej i fizycznej wśród osób regularnie korzystających z ośrodków. Może to przybrać formę organizowania seminariów i zajęć wychowania fizycznego, które ćwiczą lub kwestionują rozumowanie i ogólnie promują zdrowie.

##Przegląd najważniejszych wydarzeń

• Korzyści dla poszczególnych osób mogą odnieść korzyści finansowe i dzięki zwiększonemu poczuciu dobrostanu.

• Programy te poprawiają produktywność, zmniejszają liczbę zwolnień chorobowych, obniżają wydatki na ubezpieczenie, zmniejszają rotację i zmniejszają roszczenia pracownicze o odszkodowania.

• Firmy mogą wydawać od 150 do 1200 dolarów na pracownika na programy wellness.

• Krytycy twierdzą, że programy te są przeznaczone wyłącznie dla osób zdrowych, mogą prowadzić do dyskryminacji osób o stanie zdrowia poniżej średniej i mają na celu poprawę wyników finansowych przedsiębiorstw.

• Programy wellness są dostarczane przez firmy, rządy i firmy ubezpieczeniowe, aby zachęcić osoby do prowadzenia zdrowszego stylu życia.

##FAQ

Jak skuteczne są programy odnowy biologicznej w miejscu pracy?

Badania opublikowane w Harvard Business Review pokazują, że zwrot z inwestycji w skuteczne programy wellness dla pracowników może wynosić nawet sześć do jednego.

Jakie kroki powinny podjąć firmy, aby rozpocząć program wellness?

Firmy, które chcą rozpocząć program wellness, powinny przeprowadzić ankietę wśród swoich pracowników pod kątem korzyści, które uznają za najbardziej korzystne. Podczas gdy młodsza baza firm może preferować programy wellness, takie jak subsydiowane członkostwo w siłowni, korporacje o ugruntowanej pozycji mogą preferować badania przesiewowe zdrowia lub korzyści w zakresie zdrowia psychicznego, takie jak dostęp do bezpłatnej terapii, sesji doradczych lub innych.

Jakie są powody, dla których pracownicy nie uczestniczą w programach wellness?

Wielu pracowników nie uczestniczy w programach odnowy biologicznej z powodu braku czasu, braku wiedzy na temat tego, jak ubiegać się o te świadczenia lub drażliwości związanych z niektórymi rodzajami programów odnowy biologicznej, takimi jak badania zdrowotne, które mogą narazić ich dane osobowe.