Lebensqualität

Was ist Lebensqualität?

Lebensqualität ist ein höchst subjektives Maß für Glück, das ein wesentlicher Bestandteil vieler finanzieller Entscheidungen ist. Faktoren, die für die Lebensqualität eine Rolle spielen, variieren je nach persönlichen Vorlieben, umfassen aber häufig finanzielle Sicherheit, Arbeitszufriedenheit, Familienleben, Gesundheit und Sicherheit.

Finanzielle Entscheidungen können oft einen Kompromiss beinhalten, bei dem die Lebensqualität verringert wird, um Geld zu sparen oder mehr Geld zu verdienen. Umgekehrt lässt sich die Lebensqualität steigern, indem man mehr Geld ausgibt.

Lebensqualität verstehen

Lebensqualität ist eine nicht finanzielle Komponente, die mit Arbeits- und Lebenszufriedenheit verbunden ist. Wenn es in arbeitsbezogener Weise verwendet wird, bezieht sich Qualifizierung des Lebens oft auf die Zeit und die Fähigkeit, das zu tun, was Ihnen Spaß macht. Wenn ein Job viel Geld kostet, aber so viele Arbeitsstunden erfordert, dass der Arbeitnehmer nichts von dem verdienten Geld genießen kann, ist das eine schlechte Lebensqualität.

Wenn ein Job Zeit bietet, das Leben zu genießen, der Arbeitnehmer jedoch zu müde, verletzt, gestresst oder anderweitig nicht in der Lage ist, sein Einkommen zu genießen, ist dies eine weitere Beeinträchtigung der Lebensqualität. Heutzutage ist es üblich, sowohl das Gehalt als auch die Lebensqualität abzuwägen, wenn es darum geht, wie gut oder schlecht ein Job ist.

Lebensqualität ist auch ein Thema bei der Entwicklung eines persönlichen Sparplans. In diesem Fall besteht der Kompromiss darin, die aktuelle Lebensqualität zu opfern, um die zukünftige Lebensqualität zu verbessern. Dies kann beinhalten, die unmittelbaren Ausgaben zu begrenzen, indem man günstigere Artikel kauft, anstatt teurere Premium-Artikel zu kaufen.

Faktoren der Lebensqualität

Das Pendeln zur Arbeit ist ein Beispiel für gute Lebensqualität. Es ist möglich, beim Wohnen Geld zu sparen, indem man weiter entfernt von beliebten Jobcentern wohnt und zur Arbeit pendelt. Pendler haben jedoch nicht so viel Zeit für Familie oder Hobbys, da sie mehr Zeit im Stau verbringen oder öffentliche Verkehrsmittel nutzen.

Billigere Wohngegenden liegen auch tendenziell weiter entfernt von Kunst, Kultur und Unterhaltung. Einige Menschen halten diesen Kompromiss für sinnvoll, während andere sich dafür entscheiden, ihre Lebensqualität zu maximieren, indem sie mehr Geld ausgeben, um näher an Arbeit und Kultur zu leben.

Einige Jobs können Mitarbeiter potenziellen Gefahren wie schädlichen Chemikalien, schweren Maschinen und einem hohen Sturz- oder anderen Verletzungsrisiko aussetzen. Die Möglichkeit eines Schadens, der ihre Lebensfreude beeinträchtigen könnte, wird gegen ein höheres Gehalt abgewogen, das durch eine unangenehme Arbeit bereitgestellt wird, um den Lebensstil zu ermöglichen, den der Arbeitnehmer für sich und seine Familienangehörigen wünscht.

Die am Arbeitsplatz verbrachten Stunden im Vergleich zur Freizeit können ein weiteres Maß für die Lebensqualität sein. Berufstätige können sich für hochbezahlte Jobs entscheiden, die regelmäßig längere oder späte Arbeitszeiten erfordern, um das gewünschte Einkommen zu erzielen. Dies kann längere Geschäftsreisen für persönliche Besprechungen an entfernten Orten beinhalten. Während solche Entscheidungen das Geld zur Finanzierung ihres Privatlebens erhöhen können, schränken sie die verfügbaren Stunden für den Urlaub oder andere persönliche Unternehmungen ein, im Grunde die Dinge, für die sie das Geld gespart haben.

Die Arbeitsbedingungen sind ein weiterer Aspekt der Lebensqualität. Verschiedene Jobs erfordern möglicherweise, dass Arbeitnehmer unter extremer Anstrengung wie schwerem Heben oder sich wiederholender Arbeit arbeiten, die den Körper mit der Zeit belasten und möglicherweise zu langfristigen körperlichen Beeinträchtigungen führen können.

Umgekehrt kann ein Job die Bewegungsfreiheit des Arbeiters drastisch einschränken, weil er nur wenig Platz hat, um seine Aufgaben auszuführen, wie z. B. die Besetzung einer Mautstelle oder einer entfernten Wachstation.

Die Lebensqualität hängt von mehreren Faktoren ab, je nach Person, aber der Zugang zu guter Gesundheitsversorgung, sauberem und sicherem Wohnraum, gesunder Ernährung und einem Job, der einen existenzsichernden Lohn zahlt, wird die Lebensqualität verbessern.

Länder mit der besten Lebensqualität

Laut einem Jahresbericht von US News and World Report in Zusammenarbeit mit der BAV Group und der Wharton School der University of Pennsylvania sind die sechs Länder mit der höchsten Lebensqualität im Jahr 2021 Kanada, Dänemark und Schweden , Norwegen, Schweiz und Australien. Die Gründe für diesen Titel sind unzählige aus wirtschaftlicher Stabilität, einem robusten öffentlichen Bildungssystem, Einkommensgleichheit, familienfreundlichen Richtlinien und Gesetzen, politischer Stabilität und einem erschwinglichen und gut abgerundeten öffentlichen Gesundheitssystem.

Die Vereinigten Staaten rangierten weit hinter diesen sechs Ländern und belegten Platz 20 für ihre Lebensqualität.

Wie man die Lebensqualität verbessert

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Lebensqualität in einigen Bereichen fehlt, ist eine Bestandsaufnahme darüber, wie Sie gute Lebensqualität definieren, ein ausgezeichneter erster Schritt zur Verbesserung. Während die Vorstellung eines jeden von einem qualitativ hochwertigen Leben unterschiedlich ist, gibt es einige universelle Merkmale.

Zu diesen Merkmalen können Zugang zu guter Gesundheitsversorgung, liebevolle Beziehungen, sinnvolle Arbeit oder Freiwilligenarbeit, Zeit für Hobbys, die Ihnen Spaß machen, gute Erholung, gesunde Ernährung und die Fähigkeit, eine angenehme Form der Bewegung zu machen, gehören, die alle dazu beitragen, die Lebensqualität zu verbessern.

Darüber hinaus haben Studien ergeben, dass das Praktizieren von Dankbarkeit und Meditation Ihre Lebensqualität verbessern kann. Experten empfehlen ausreichend Schlaf (mindestens sieben Stunden pro Nacht), um die Lebensqualität zu verbessern und die Stimmung und das Energieniveau besser zu kontrollieren.

Wie Regierungen die Lebensqualität verbessern können

Es gibt viele Möglichkeiten, wie eine Regierung die Lebensqualität ihrer Bürger verbessern kann, von der Finanzierung guter öffentlicher Schulen über das Angebot eines erschwinglichen Zugangs zur Gesundheitsversorgung bis hin zur Unterstützung familienfreundlicher Maßnahmen wie bezahltem Urlaub zur Pflege kranker Familienmitglieder oder Neugeborener oder Adoptierte Kinder, die Familien zum Gedeihen verhelfen.

Viele der Regierungen in Ländern mit hoher Lebensqualität bieten ihren Bürgern Dienstleistungen und Programme an, um ihnen zu helfen, ihr Leben zu verbessern. Dazu gehören der Zugang zu existenzsichernden Jobs, erschwingliche oder kostenlose Hochschulbildung, bessere Waffenkontrollgesetze und Zugang zu hochwertiger und erschwinglicher Gesundheitsversorgung.

Die Lebensqualität in den USA ist niedriger als in den meisten Industrienationen, was auf die Verschlechterung der persönlichen Sicherheit, der Gesundheitsversorgung und des uneinheitlichen Zugangs zu hochwertiger öffentlicher Bildung zurückzuführen ist.

Höhepunkte

• Ein gemeinsamer Faktor der Lebensqualität sind Freizeit, Pendeln, Wetter und harmonische Beziehungen zu anderen.

• Lebensqualität kann in direktem Zusammenhang mit Arbeitszufriedenheit stehen.

• Kanada und viele skandinavische Länder haben einen hohen Stellenwert für die Lebensqualität ihrer Bürger.

• Einzelpersonen können unterschiedliche Metriken für ihre Lebensqualität haben.

• Es misst nichtfinanzielle Aspekte einer Arbeit, die zu Zufriedenheit oder Unzufriedenheit der Arbeitnehmer führen können.

FAQ

Wie wird Lebensqualität berechnet?

Lebensqualität lässt sich auf viele Arten berechnen. Nehmen wir dennoch an, Sie wollen eine offizielle Definition. In diesem Fall beschreibt die Weltgesundheitsorganisation dies so: „Die WHO definiert Lebensqualität als die Wahrnehmung einer Person von ihrer Position im Leben im Kontext der Kultur und der Wertesysteme, in denen sie leben, und in Bezug auf ihre Ziele, Erwartungen und Standards und Bedenken."

Was sind die wichtigsten Indikatoren für Lebensqualität?

Einige primäre Indikatoren der Lebensqualität sind Einkommen und Arbeit, Wohnen, Bildung, Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben, zwischenmenschliche Beziehungen, Infrastruktur und Dienstleistungen sowie Zugang zu Kultur- und Freizeitaktivitäten.

Wie können wir die Lebensqualität verbessern?

Wenn Sie Ihre Lebensqualität verbessern möchten, arbeiten Sie daran, Ihre Work-Life-Balance, Ihre Beziehungen, Ihr Zuhause und Ihre Gesundheit zu verbessern, indem Sie nährstoffreiche Lebensmittel essen, sich ausreichend ausruhen und Wege finden, sich zu bewegen. Regierungen können die Lebensqualität in ihren Ländern verbessern, indem sie eine erschwingliche und zugängliche Gesundheitsversorgung anbieten, in die Bildung auf der Grund- und Sekundarstufe investieren, erschwinglichen Wohnraum bereitstellen, familienfreundliche Richtlinien anbieten und Gesetze erlassen, mit denen Arbeitnehmer lebensfähige Löhne verdienen können.